今朝の朝食。
普段通りの和食。
これが一番落ち着きます。
「いただきま~す♪」
・白米(自家栽培)
・高野豆腐とほうれん草のお味噌汁(お味噌は自家製)
・しらすおろし
なめたけ(自家製)をのせて(大根は自家栽培)
・ブロッコリー(自家栽培)の胡麻和え
ヘルシーでいいですね~。
ほんとにヘルシーね~、油ものがないじゃない♪
ってちょっと横には
ありますとも!揚げ物が!
・お弁当の残りの揚げただけメンチカツ
・昨夜の残りの
シイタケ(自家栽培)とふきのとう(裏山採取)の天ぷら
“お弁当の残り”と称して、実はしっかり計算して余分に揚げてます
油脂をとらないとね~
(肌カッサカサだし)
自家製や自家栽培・裏山採取やら、とっても自然と密着している我が家。

自然の恵みに感謝!
じいじ・ばあばに感謝!
美味しくいただける自分に感謝!(え、違う?)
「ご馳走さまでした~♪」
醤油気になる・・・
殆どが自家製なんて凄い!
感謝感謝って感じですね。
こんな素晴らしい朝食を食べられるご家族は幸せですね。
ちなみに私ならご飯4膳は確実でしょう・・・・・
>登山家さん
お米とお味噌が自家製なのは本当にありがたいです。
最近オットが朝食をお茶漬けにしているので、このあともう1杯をお茶漬けで食べちゃいました。(#^.^#)
ホントの手作りって感じですね!
小皿の醤油は味海苔用かな?
>レ・バンナさん
メンチカツ用です(#^.^#)
私、フライとかソースより醤油なんです。
天ぷらは塩が好きですが、一晩たった天ぷらにはお醤油をかけちゃいます。
完食ですね!
おいしく朝食がいただけるのは健康な証拠ですネ^^
私も毎朝た~ぷり食べます。
でも10:30頃決まってお腹がなるんですよ~なんで?なめたけって作るの簡単ですか?味はビン詰めのと同じ感じなのかなぁ。
>みーさん
そうですね、食って基本ですよね!
確かに朝早いので、10時ころには軽くおやつを・・・(#^.^#)
なめたけ、超簡単ですよ♪
レシピはコチラを参考に。http://selfish.hamazo.tv/e1016350.html
ものの15分で出来ちゃいます(~o~)
前の記事
次の記事
写真一覧をみる