暑いから、
HOTなものを。
・食べるラー油で焼肉
・焼き鮭
・スプラウトのハム巻
・アイコ
・ズッキーニとコーンとアイコの三位一体(ふつーのシオコショー炒めデス・・)
・ホウレンソウのお浸し(冷食)
・お豆さん
豚肉と玉ねぎを食べるラー油で炒め、七味をしこたま入れました。
嫌がらせか?!
ってほどね♪
・・だって、食べるラー油、あまり辛くないんだもの。
別アングルで。
なんで、フォークが二本置いてあるかって?
オサレのためです!!ハイ。
オットはもちろん、箸ですから~~~
◇ ◇
昨夜のこれ。
変身後。
ラタトゥイユです。
昨夜のうちに煮込み、荒熱がとれたら冷蔵庫へ。
今朝はキンキンに冷えた状態で頂きました。
完熟トマト、大3個を手で握りつぶしながら入れました。
ストレス解消ッス!
別アングルで。
この野菜の中で、自分的に一番甘いと感じたのはお茄子でした。
とろ~んとして美味。
野菜を食べたくて食べたくてしょーがなくなり、夜中思い立って作ったコレ。
朝から2杯食べてきた。
肉食動物が、草を食べない代わりにどう植物性栄養素を摂取するか?
それは、草食動物を食べることで補うらしい。
・・・・・・・
だから、どーなの?
こーゆー、豆知識要らない?
てか、知ってるって?!(爆
こちらに参加しています。
こちらのレシピは立読みした
VERYに載っていたと思う。
(違っていたらごめんね)
とっても美味しそうだったのでね♪
にほんブログ村