今日弁と朝食。

本日もワタシだけのお弁当。





とにもかくにも、冷蔵庫にある常備品関係を一掃してしまいたかった。
そんな内容のお弁当です。


・ちーちく
・ウインナー
・ピーマンとじゃこの炒め物
・ミョウガの甘酢漬け
・黒豆
・中華くらげ
ごはんには、シジミの佃煮。




メインは何？
と聞かれれば、堂々と断言しようじゃないか！


「ウインナー」だと。



これ、同じ内容でオット弁を作ったら、「腹にたまらん！！」と怒られるだろう。







ピーマンを大量消費したくて作ったこちら。


中華の粉末出汁粉とごま油等々で味付け。
ご飯がすすむ、危険なお味になりました。

また作ろう。

次回は、配合をメモっておこう！





◇　　◇こちらは、朝食。





食パンの上に、余ったミートソース（缶詰）をのせ、チーズをのせてトースターで焼く。

オレガノとプラパをふって召し上がれ～～♪
（プラパ＝ブラックペッパー）


パンはこちらの。
調度いい大きさ♪




ご馳走様でした★








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（年中、それで乗り切っている）

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