週明けのおべんと。

バファリンをユンケルで流しこんで始まった今週。

今週はありがたいことに３日間。


昨日は、エコパに行って娘たちの猛特訓。

MAYさんは、オットがバレーを。（球技のね）
YUIさんは、ワタシが自転車を。


滝のような汗をかいてそのままにしていたら、やっぱり風邪ひいた。

娘たちは着替えを持っていったが、ワタシのは忘れた。（てか、まさかこんな汗をかくとは・・・）




幸い、筋肉痛はない。








・・・・・というか、明日以降にくるだろう・・・(；一_一)

・豚肉でチンジャオロース
・塩サバ
・ワカメ入り厚焼きたまご
・ウインナーのケチャップ炒め
・黒豆
・ホウレンソウのお浸し（冷食）
・ぷちとまと

MAYさん、か細い腕でバレーの練習をよく頑張った。
かーさん参戦したが、あまりの痛さに（そして体の重さに）ズタボロで、尻尾を巻いて逃げてきた。





オットも、毎夜毎夜“祭りの打ち合わせ”と称した飲み会で午前様なのに、休日返上で娘たちのお世話をしてくれました。

ありがとう。

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